49. Keine Motivation zum Abnehmen? Macht nichts!

Shownotes

Du versuchst seit Ewigkeiten abzunehmen und schaffst es einfach nicht? Dir fehlt die Motivation zum Abnehmen? Du glaubst: Wenn ich erst einmal die richtige Motivation habe, klappt es auch mit dem Abnehmen.

Die schlechte Nachricht: Wenn du so denkst, kannst du lange warten, bis die richtige Motivation an deine Tür klopft. Die gute Nachricht: Du musst weder auf Mr. Motivation noch auf Mrs. Right Mindset warten – die Lösung liegt in dir selbst!

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Isst du aus emotionalen Gründen? Mach den Test!

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Shownotes & Kommentare: Keine Motivation zum Abnehmen? Macht nichts! [5 Tipps, die wirklich was bringen]