131. Neues Jahr, neues Glück: Wie du 2025 deine Beziehung zum Essen veränderst

Shownotes

Du isst mehr, als du essen willst? Du schaffst es nicht, dich zusammenzureißen? Essen und Gewicht sind ein ewiges Thema, das dich einfach nicht loslässt?

Lass‘ es uns im neuen Jahr anders machen!

---

Du isst, obwohl du gar keinen Hunger hast? Du kannst mit dem Essen nicht aufhören? Du hast Fressattacken und weißt nicht, was du dagegen tun kannst?

✨ Erfahre, wie du Heißhunger, Essdrang und Fressattacken loswirst und die Kontrolle über dein Essverhalten zurückerlangst.

👉 Gruppenprogramm: Trage dich auf die Warteliste ein und sichere dir einen der acht Plätze

👉 Selbstlernkurs: Frei zu essen

👉 Persönliche Begleitung: Kennenlerngepräch buchen

---

Isst du aus emotionalen Gründen? Finde heraus, ob du eine emotionale Esserin bist.

❓ Teste dich: Bin ich eine emotionale Esserin?

---

Du hast ein Problem mit dem Essen oder mit deinem Gewicht? In bestimmten Situationen greifst du zu Essen, obwohl du dir fest vorgenommen hattest, es nicht zu tun?

🙋🙋‍♀️ Stell mir deine Frage: per E-Mail an kontakt@schlankegedanken.de oder fülle dieses Formular aus.

---

Shownotes & Kommentare: Neues Jahr, neues Glück: Wie du 2025 deine Beziehung zum Essen veränderst